بهبود تمرکز می‌تواند شما را به یک دانش‌آموز یا کارمند بهتر و همچنین فردی شادتر و منظم‌تر تبدیل کند..

وقتی موانع از راه می‌رسند، پشتکار می‌تواند به شما کمک کند تا از آنها عبور کنید.

بین راضی بودن از دستاوردهایتان و فکر کردن به اینکه از دیگران بهتر هستید، تفاوت وجود دارد.

فرسودگی شغلی به طور کلی خستگی جسمی و عاطفی ناشی از کار زیاد است.

هر کسی گاهی اوقات با تعلل دست و پنجه نرم می‌کند. شروع پروژه‌های بزرگ می‌تواند دشوار باشد.